Poradniki i przewodniki
Form of Work
Książki
(101982)
Proza
(12955)
E-booki
(4718)
Audiobooki
(2682)
IBUK Libra
(2424)
Poradniki i przewodniki
(599)
Wolne Lektury
(2294)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1972)
Poezja
(1661)
Publikacje popularnonaukowe
(891)
Komiksy i książki obrazkowe
(599)
Publikacje dydaktyczne
(248)
Publikacje naukowe
(209)
Dramat (rodzaj)
(190)
Publikacje religijne
(77)
Albumy i książki artystyczne
(71)
Publikacje fachowe
(67)
Publikacje informacyjne
(46)
Gry i zabawki
(25)
Publikacje promocyjne
(17)
Muzyka
(14)
Książki obrazkowe
(11)
Obiekty trójwymiarowe
(8)
Druki ulotne
(7)
Mapy
(7)
Publikacje dla niewidomych
(7)
Książka
(4)
Nuty
(4)
Filmy i seriale
(3)
Rysunki
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Ksiązki
(1)
Książk
(1)
Publikacje brajlowskie
(1)
Status
available
(421)
unavailable
(181)
unknown
(5)
only on-site
(2)
Branch
Wypożyczalnia dla Dzieci
(159)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(445)
Czytelnia dla Dorosłych
(2)
Dział wewnętrzny
(2)
Multimedia
(1)
Author
Juul Jesper (1948-2019)
(7)
Hikiert Anna
(6)
Babczyński Bartłomiej
(5)
Góralski Krzysztof
(5)
Kanik Wioletta
(5)
Kubat Mariusz
(5)
Lamparska Joanna
(5)
Pawlikowska Beata (1965- )
(5)
Grochmalski Janusz
(4)
Kalemba-Drożdż Małgorzata
(4)
Kolbusz-Kielska Renata
(4)
Kolenda Edyta
(4)
Komorowska Hanna
(4)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(4)
Marsh Ryan
(4)
Milton Stephanie
(4)
Anger Joanna
(3)
Antoniak Marzanna
(3)
Brzozowska Maria
(3)
Cioch Agnieszka
(3)
Czechowska Anna
(3)
Depczyńska Krystyna
(3)
Knapińska Aneta
(3)
Kranowitz Carol Stock
(3)
Mętrak-Ruda Natalia
(3)
Okrasko Katarzyna
(3)
Pomykalska Beata
(3)
Pomykalski Paweł
(3)
Popińska Marzena
(3)
Rosiak Anna
(3)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(3)
Sinior Małgorzata
(3)
Sobolewska Agnieszka
(3)
Syska Dariusz
(3)
Wolański Robert
(3)
Zając Aleksandra
(3)
Zarawska Patrycja
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Abemonti-Świrniak Agnieszka
(2)
Alley Robert W
(2)
Bareła Malwina
(2)
Bigaj Laura
(2)
Bilska Urszula
(2)
Bochenek Karolina
(2)
Broda Martyna
(2)
Bronikowska Paulina
(2)
Brydak Piotr
(2)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(2)
Chopra Deepak (1946- )
(2)
Ciecieląg Grzegorz
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Dolto Catherine
(2)
Duś-Picheta Agnieszka
(2)
Dzikowska Elżbieta (1937- )
(2)
Dąbrowski Grzegorz
(2)
Faure-Poiree Colline
(2)
Garliński Wiktor
(2)
Guzowska Beata
(2)
Górnaś Wojciech
(2)
Hall Kevin
(2)
Horne Sarah (1979- )
(2)
Hyży Karolina
(2)
Hącia Agata
(2)
Ibarrola Begona (1954- )
(2)
Jacewicz Agnieszka
(2)
Jakimowicz-Klein Barbara
(2)
Jargieło Anna
(2)
Jennings Sarah
(2)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(2)
Jóźwiak Bożena
(2)
Klimek Paweł
(2)
Knabit Leon (1929- )
(2)
Korżawska Stefania
(2)
Kotarski Bartłomiej
(2)
Kowalewska Elżbieta
(2)
Kurek Krzysztof
(2)
Kuryłowicz Ewelina
(2)
Kłosińska Katarzyna
(2)
Lipa Michał
(2)
Losantos Cristina
(2)
Lupato Marisa
(2)
Markowski Andrzej (1948- )
(2)
McBrien Thomas
(2)
Miller Katarzyna
(2)
Mosley Michael (1957- )
(2)
Mrozińska Ewa
(2)
Myles Darcy
(2)
Naklicka-Kleser Jolanta
(2)
Nelsen Jane
(2)
Pająk Zofia
(2)
Pater Ewa
(2)
Peitx Monic
(2)
Piszczek Anna
(2)
Potter Molly
(2)
Przasnek Urszula
(2)
Pyrek Edward
(2)
Pyrek Joanna
(2)
Raczyńska Agnieszka
(2)
Robin
(2)
Rogowska-Kusz Sylwia
(2)
Year
2020 - 2021
(127)
2010 - 2019
(412)
2000 - 2009
(45)
1990 - 1999
(11)
1980 - 1989
(2)
Time Period of Creation
2001-
(538)
1989-2000
(22)
1901-2000
(18)
1945-1989
(6)
1918-1939
(1)
Country
Poland
(594)
unknown (p)
(1)
Language
Polish
(585)
unknown (0 0)
(1)
unknown (0 p)
(1)
Audience Group
Dzieci
(57)
9-13 lat
(40)
6-8 lat
(32)
Młodzież
(25)
Rodzice
(23)
14-17 lat
(14)
0-5 lat
(7)
Dorośli
(4)
Nauczyciele
(3)
Terapeuci
(3)
Pedagodzy
(2)
Bibliotekarze
(1)
Blogerzy
(1)
Dziennikarze
(1)
Dziewczęta
(1)
Edukatorzy
(1)
Ilustratorzy
(1)
Menedżerowie
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Opiekunowie
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(193)
Literatura amerykańska
(53)
Literatura angielska
(24)
Literatura niemiecka
(11)
Literatura francuska
(10)
Literatura hiszpańska
(4)
Literatura szwedzka
(4)
Literatura australijska
(3)
Literatura rosyjska
(3)
Literatura włoska
(3)
Fotografia kanadyjska
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura indyjska
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura łotewska
(1)
literatura polska
(1)
Subject
Dzieci
(39)
Wychowanie w rodzinie
(36)
Relacje międzyludzkie
(35)
Odżywianie
(33)
Kobieta
(26)
Podróże
(24)
Samorealizacja
(24)
Zabytki kultury
(24)
Dietetyka
(21)
Rodzicielstwo
(21)
Uczucia
(21)
Rodzina
(20)
Szczęście
(19)
Turystyka
(19)
Obyczaje i zwyczaje
(18)
Warzywa
(18)
Zdrowe żywienie
(17)
Kulinaria
(16)
Miłość
(16)
Rodzice
(16)
Stres
(16)
Zdrowe odżywianie
(16)
Przepisy kulinarne
(15)
Samoakceptacja
(15)
Samopoznanie
(15)
Sukces
(15)
Zdrowy styl życia
(15)
Psychologia dziecka
(14)
Wychowanie
(14)
Desery
(13)
Zupy
(13)
Psychoterapia
(12)
Higiena
(11)
Macierzyństwo
(11)
Minecraft
(11)
Owoce
(11)
Poczucie własnej wartości
(11)
Potrawy dietetyczne
(10)
Roboty ręczne
(10)
Surówki i sałatki
(10)
Zabytki archeologiczne
(10)
Ziołolecznictwo
(10)
Aktywność fizyczna
(9)
Leczenie
(9)
Motywacja
(9)
Młodzież
(9)
Osoby w wieku starszym
(9)
Praca
(9)
Radzenie sobie ze stresem
(9)
Rośliny lekarskie
(9)
Styl życia
(9)
Życie seksualne
(9)
Cukrzyca
(8)
Język polski
(8)
Kucharstwo
(8)
Lęk
(8)
Medycyna niekonwencjonalna
(8)
Osobowość
(8)
Potrawy dla dzieci
(8)
Przezwyciężanie lęku
(8)
Rozwój osobisty
(8)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(8)
Rośliny ozdobne
(8)
Zdrowie
(8)
Ciąża
(7)
Góry
(7)
Internet
(7)
Kultura
(7)
Małżeństwo
(7)
Medytacja
(7)
Nowotwór
(7)
Psychologia
(7)
Savoir-vivre
(7)
Żywność
(7)
Asertywność
(6)
Ciasta
(6)
Empatia
(6)
Gotowanie
(6)
Gry komputerowe
(6)
Moda
(6)
Mężczyzna
(6)
Techniki relaksacyjne
(6)
Umysł
(6)
Wiara
(6)
Zakupy
(6)
Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
(6)
Życie
(6)
Autopsychoterapia
(5)
Depresja psychiczna
(5)
Dziecko
(5)
Kanapki i przekąski
(5)
Nastolatki
(5)
Odpoczynek
(5)
Ogrodnictwo
(5)
Opieka nad dziećmi
(5)
Pawlikowska, Beata
(5)
Pokwitanie
(5)
Potrawy jarskie
(5)
Przyroda
(5)
Psy
(5)
Subject: time
2001-
(33)
1901-2000
(8)
1801-1900
(4)
1945-1989
(3)
1701-1800
(2)
1918-1939
(2)
1989-2000
(2)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1939-1945
(1)
Subject: place
Polska
(26)
Dolny Śląsk
(5)
Tatry (góry)
(5)
Bieszczady (góry)
(4)
Chorwacja
(4)
Grecja
(4)
Włochy
(4)
Japonia
(3)
Kraje bałkańskie
(3)
Mazury
(3)
Sieradz (woj. łódzkie)
(3)
Tajlandia
(3)
Łódź (woj. łódzkie)
(3)
Azja
(2)
Bośnia i Hercegowina
(2)
Europa
(2)
Irlandia
(2)
Kraków (woj. małopolskie)
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Pieniny (góry)
(2)
Piotrków Trybunalski (woj. łódzkie)
(2)
Portugalia
(2)
Praga (Czechy)
(2)
Rumunia
(2)
Słowenia
(2)
Turcja
(2)
Warta (rzeka)
(2)
Wiedeń (Austria)
(2)
Województwo łódzkie (1999- )
(2)
Zanzibar (Tanzania)
(2)
Zduńska Wola (woj. łódzkie)
(2)
Łowicz (woj. łódzkie)
(2)
Świat
(2)
Afryka
(1)
Albania
(1)
Alpy Zachodnie (góry)
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Antarktyda
(1)
Arkadia (woj. łódzkie, pow. łowicki, gm. Nieborów)
(1)
Asenowgrad (Bułgaria ; okręg)
(1)
Ateny (Grecja)
(1)
Bangkok (Tajlandia)
(1)
Bałczik (Bułgaria)
(1)
Beskid Niski (góry)
(1)
Beskid Sądecki (góry)
(1)
Beskidy (góry)
(1)
Beskidy Zachodnie (góry)
(1)
Bełchatów (woj. łódzkie)
(1)
Białoruś
(1)
Biskupiec (woj. warmińsko-mazurskie, pow. olsztyński, gm. Biskupiec)
(1)
Bombaj (Indie)
(1)
Bośnia
(1)
Brzeziny (woj. łódzkie)
(1)
Bukareszt (Rumunia)
(1)
Burgas (Bułgaria)
(1)
Bułgaria
(1)
Bzura (rzeka)
(1)
Chicago (Stany Zjednoczone)
(1)
Czarnogóra
(1)
Czechy
(1)
Dania
(1)
Dobroń (woj. łódzkie, pow. pabianicki, gm. Dobroń)
(1)
Dolina Krzemowa (Stany Zjednoczone)
(1)
Dubajj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Dunaj (rzeka)
(1)
Egipt
(1)
Ełk (woj. warmińsko-mazurskie)
(1)
Francja
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Gdynia (woj. pomorskie)
(1)
Genewa (Szwajcaria)
(1)
Gietrzwałd (woj. warmińsko-mazurskie, pow. olsztyński, gm. Gietrzwałd)
(1)
Gmina Sieradz (woj. łódzkie, pow. sieradzki)
(1)
Grunwald (woj. warmińsko-mazurskie, pow. ostródzki, gm. Grunwald)
(1)
Gruzja
(1)
Gwatemala
(1)
Hercegowina
(1)
Hongkong (Chiny)
(1)
Indie
(1)
Inowłódz (woj. łódzkie, pow. tomaszowski, gm. Inowłódz)
(1)
Iława (woj. warmińsko-mazurskie)
(1)
Jamboł (Bułgaria)
(1)
Jeziorak (woj. warmińsko-mazurskie, pow. iławski, gm. Iława ; jezioro)
(1)
Jugosławia
(1)
Kahlenberg (Wiedeń ; wzgórze)
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kalisz (woj. wielkopolskie ; okolice)
(1)
Kambodża
(1)
Kampala (Uganda)
(1)
Kanał Elbląski
(1)
Katowice (woj. śląskie)
(1)
Kielce (woj. świętokrzyskie)
(1)
Kingston (Jamajka)
(1)
Kioto (Japonia)
(1)
Kostaryka
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Kutno (woj. łódzkie)
(1)
Kętrzyn (woj. warmińsko-mazurskie)
(1)
La Paz (Boliwia)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(381)
Publikacja bogato ilustrowana
(92)
Przewodnik turystyczny
(65)
Książka kucharska
(62)
Przepisy kulinarne
(33)
Opracowanie
(23)
Poradniki
(15)
Publikacje dla dzieci
(13)
Wydawnictwa popularne
(9)
Wywiad dziennikarski
(7)
Opowiadania i nowele
(6)
Praca zbiorowa
(6)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(4)
Relacja z podróży
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Atlas
(2)
Atlas zwierząt
(2)
Bajki i baśnie
(2)
Informator
(2)
Książki kucharskie
(2)
Podręcznik
(2)
Publicystyka
(2)
Rysunek
(2)
Aforyzmy
(1)
Album
(1)
Anegdoty
(1)
Esej
(1)
Fantastyka
(1)
Felieton
(1)
Film edukacyjny
(1)
Fotografia polska
(1)
Gry i zabawy
(1)
Komiks
(1)
Komiks przygodowy
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Kulinaria
(1)
Listy angielskie
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadania i nowele podróżnicze
(1)
Podradnik
(1)
Podręczniki
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradnik językowy
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Rozmówki
(1)
Science fiction
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wywiad
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(122)
Psychologia
(112)
Kulinaria
(91)
Podróże i turystyka
(68)
Rozwój osobisty
(58)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(52)
Hobby i czas wolny
(51)
Styl życia, moda i uroda
(40)
Edukacja i pedagogika
(30)
Socjologia i społeczeństwo
(25)
Praca, kariera, pieniądze
(18)
Kultura i sztuka
(15)
Dom i ogród
(14)
Religia i duchowość
(11)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(10)
Historia
(10)
Informatyka i technologie informacyjne
(10)
Zarządzanie i marketing
(9)
Językoznawstwo
(8)
Kultura fizyczna i sport
(8)
Geografia i nauki o Ziemi
(6)
Rolnictwo i leśnictwo
(5)
Biologia
(4)
Inżynieria i technika
(4)
Architektura i budownictwo
(3)
Ochrona środowiska
(3)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Literaturoznawstwo
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Socjologia i społeczeµstwo
(2)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Transport i logistyka
(1)
599 results Filter
Book
In basket
Date of change: 22.07.2021
Jeśli chcesz odzyskać spokój w codziennym życiu i przestać marzyć o dobie rozciągniętej do 60 godzin, przeczytaj tę książkę. Znajdziesz tu klarowny opis łatwego do wdrożenia systemu, który składa się z czterech prostych elementów, nie wymaga realizacji irracjonalnych czy nierealnych pomysłów i pozwala na odzyskanie kontroli nad swoim czasem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 33 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 21.07.2021
Elementarz stylu / Katarzyna Tusk. - Warszawa : Muza, 2015. - 236, [2] strony : fotografie kolorowe ; 24 cm.
Temat: Moda ; Ubiór ; Poradnik
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 39 (2 egz.)
Book
In basket
Date of change: 21.07.2021
Podczas osobistych spotkań z przyjacielem, Jacek Santorski odkrywa karty - zwierza się, jak pracuje i zarazem odpuszcza pracę nad sobą. Może i TY chcesz z nim porozmawiać?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 20.07.2021
Kalimera : grecka kuchnia radości / Dionisios Sturis. - Warszawa : Wielka Litera, 2021. - 261 stron : ilustacje kolorowe ; 24 cm.
Grecję opisaną przez Sturisa poznajemy wszystkimi zmysłami. Zapach faszerowanych warzyw przenika się ze smakiem cynamonu, oliwek i oregano. Deser kusi czasem pomarańczą, aromatycznym orzechem i wanilią, a czasem kokosem, goździkami i gałką muszkatołową.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. W 64
Book
In basket
Date of change: 12.07.2021
Czytanie książek rozwija wyobraźnię, bogate słownictwo, wspiera równowagę emocjonalną i ułatwia naukę w szkole. Nic dziwnego, że rodzicom, bibliotekarzom i nauczycielom zależy, aby dzieci już od najmłodszych lat zakochały się w książkach, a później samodzielnie po nie sięgały. Ale jak to osiągnąć? Małgorzata Swędrowska, ekspertka z wieloletnim doświadczeniem w popularyzacji czytelnictwa i twórczyni koncepcji czytania wrażeniowego, dzieli się sposobami na: - wprowadzenie książek do codziennego życia dziecka, - odkrywanie wielowymiarowości tekstu i ilustracji, - niezliczone zabawy (również ruchowe!) z książką, - aktywności związane z literaturą, - rozwój kompetencji potrzebnych do nauki czytania, - przebrnięcie przez szkolne lektury. „777 pomysłów na zabawy z książką” pomoże rodzicom i nauczycielom w wychowaniu dzieci, które pokochają czytanie. Zapraszamy do zabawy, która uczy!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 791/794 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Date of change: 07.07.2021
Tatry : przewodnik dla dużych i małych / Barbara Gawryluk, Paweł Skawiński ; ilustracje Adam Pękalski. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2021. - 85, [3] strony : ilustracje ; 32 cm.
Przygodę w Tatrach czas zacząć! Gdy raz wybierzecie się na wycieczkę w Tatry, obiecuję, że będziecie chcieli tam wrócić! – zapewnia Paweł Skawiński i wie co mówi, bo sam spędził w tych górach niemal całe swoje dorosłe życie. A wszystko zaczęło się niewinnie, od wycieczki z rodzicami, z nocowaniem w schroniskach i burzą podczas wspinaczki. To dopiero przygoda! Teraz czas na was! Zapraszamy na wyprawę w najsłynniejsze polskie góry, do ostępów leśnych, jaskiń i góralskich chat. Spotkacie wilki, rysie, kozice, świstaki, a nawet niedźwiedzie. Dowiecie się, jak zachować się na szlaku. Skosztujecie góralskich specjałów. Poznacie szczyty, doliny, stawy i potoki. I nie bójcie się, bo z takim przewodnikiem jak Paweł Skawiński – leśnik, taternik, ratownik górki, instruktor narciarski – będziecie przygotowani na każdą okazję. Tatry to spisane przez dziennikarkę radiową i autorkę książek dla dzieci, Barbarę Gawryluk, pełne anegdot, cennych informacji, porad i przestróg, kompendium wiedzy dla małych odkrywców, na temat najsłynniejszych polskich gór, które opowieściami ubarwił wieloletni dyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego, a pięknymi ilustracjami ożywił Adam Pękalski.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 91 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 07.07.2021
Nowa odsłona bestsellerowych „Relaksacji dla dzieci”, tym razem w wersji dla nieco starszych czytelników. Unikalny zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku po trudnych chwilach. Wzmacniają poczucie pewności siebie i pomagają dostrzec najważniejsze wartości w życiu. Wizualizacje pomagają dotrzeć do spraw, uczuć i emocji, które czasami ciężko zwerbalizować. Dzięki metaforom i uruchomieniu prawej półkuli mózgu pozwalają na inny kontakt ze sobą i swoimi emocjami niż ten, który daje rozmowa. Tak książka to nie tylko sposób na ćwiczenie relaksacji i wizualizacji, ale również narzędzie do pracy z dziećmi i punkt wyjścia do ciekawych dyskusji i refleksji opartych na ich doświadczeniach i przeżyciach.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 37 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 01.07.2021
Krafting : kreatywne DIY dla każdego / Marta Tręda. - Gliwice : Helion, 2021. - 223, [1] strona : fotografie kolorowe ; 23 cm.
Ta książka będzie dla Ciebie prawdziwą skarbnicą inspiracji! Poprowadzi Cię krok po kroku przez najpopularniejsze techniki rękodzieła i pokaże, od czego powinnaś zacząć, by Twoje cztery kąty odmieniły się nie do poznania. Dzięki wskazówkom autorki skompletujesz zestaw niezbędnych narzędzi i dobierzesz materiały potrzebne do stworzenia oryginalnych przedmiotów. Szybko przekonasz się, że szycie, dzierganie, szydełkowanie, barwienie oraz przędzenie to świetna zabawa, która niesamowicie uspokaja i pobudza kreatywność!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Book
In basket
Date of change: 29.06.2021
Skuteczna terapia dziecka z autyzmem : praktyczny poradnik dla terapeutów i rodziców / Anna Budzińska. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 279 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Na okładce: Metody i techniki stosowanej analizy zachowania.
Ta niezwykle potrzebna książka to niezbędnik osób zajmujących się dziećmi z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i prowadzących terapię takich dzieci. Autorka w bardzo jasny i przystępny sposób prezentuje wiele praktycznych wskazówek i metod pracy o naukowo udowodnionej skuteczności. Korzyści z lektury odniosą zarówno terapeuci, jak i rodzice – tworzący swego rodzaju zespół terapeutyczny, pomagający dziecku skuteczniej i szybciej rozwijać pożądane umiejętności.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Date of change: 29.06.2021
Jaglany detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 335, [1] strona : ilustracje kolorowe, fotografie ; 25 cm.
Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana. Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Książka zawiera przepisy kulinarne.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 91 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 22.06.2021
Cyfrowe dzieci / Beata Pawłowicz, Tomasz Srebnicki. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2021. - 303, [1] strona ; 21 cm.
Na okładce : Sztuka skutecznego porozumiewania się z dziećmi.
Wychowanie dzieci zawsze niesie za sobą wiele wyzwań. W współczesnych przesiąkniętych technologią czasach doszło jeszcze jedno – wirtualna rzeczywistość, w której dzisiejsze dzieci i nastolatki czują się jak ryby w wodzie. Ale czeka tam też na nie mnóstwo pułapek, podobnie jak w życiu realnym. Jak uchronić przed nimi dzieci? Cyfrowe dzieci, to książka, dzięki której dowiesz się, jak do dzieci mówić, a także jak ich słuchać, czyli jak z dzieckiem efektywnie… rozmawiać. Dobre rozmowy mogą bowiem pomóc ustrzec dzieci przed wieloma zagrożeniami, m.in. przed uzależnieniami. Rozmowa może być też lekarstwem. Rodzic, który umie słuchać i akceptować to, co dziecko przeżywa, może ochronić je przed rozwojem depresji, anoreksji, powstrzymać przed podejmowaniem prób samobójczych, samookaleczaniem się, a nawet zahamować rozwój zaburzeń osobowości typu borderline. A co, jeśli nie tylko dzieci, ale i rodzice zamieszkali w cyfrowym świecie? Dopiero kiedy sami przetniemy „pępowinę” łączącą nas ze smartfonami, nasze dzieci też to zrobią. Warto dowiedzieć się, co możemy zyskać na tym, że zaczniemy częściej wyłączać telefon lub laptop. A ta książka jest próbą odpowiedzi i na to pytanie. [okł.]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 37 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Date of change: 22.06.2021
Naszym życiem rządzą… hormony! Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy przekonanie, że jesteśmy skazani na uciążliwe dolegliwości i choroby, nie wiedząc, że przyczyna tkwi w hormonach. Leczenie przez jedzenie to pierwszy tak kompleksowy poradnik na temat zaburzeń hormonalnych skierowany zarówno do kobiet, jak i mężczyzn. Dzięki tej książce uzyskasz konkretne i jasne porady jednego z czołowych amerykańskich lekarzy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 7.
Book
In basket
Date of change: 21.06.2021
Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak złe czy trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem uzdrowienia i samoleczenia. Taka postawa otwiera na cenne dary, które procentują przez kolejne lata. Kiedy narzekasz, nie słyszysz. Kiedy Twój umysł jest spokojny, odbiera ważne wskazówki. Niektórzy jednak za wszelką cenę pragną zatrzymać czas i tkwią w przeszłości. Nie chcą doświadczyć przebudzenia, przemiany, dobrostanu – który nie jest stanem posiadania, ale wyznacznikiem tego, jak dobrze czujesz się w swojej pracy w swojej skórze, w swoim życiu i w swojej skórze. Tego uczucia nie da się kupić za żadne pieniądze. Dobrostan to poczucie wolności, a prawdziwa wolność to wolność od potrzeby robienia wrażenia na innych ludziach. To swoboda, spokój, czas, intymność, czyste powietrze, przestrzeń, bliski kontakt z naturą.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 11.
Book
In basket
Date of change: 18.06.2021
Kuchnia wegetariańska : w malinowym chruśniaku / Piotr Henschke. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Medical Education, 2010. - 207, [1] strona : fotografie kolorowe ; 24 cm.
Książka skierowana jest do wegetarian i wszystkich osób zainteresowanych samodzielnym przygotowywaniem posiłków, również wegetariańskich. „W Malinowym Chrusniaku”- kuchnia wegetariańska to książka, która zawiera opisy oraz zastosowania wielu przypraw i ziół, nowatorskie przepisy kuchni zarówno europejskiej jak i azjatyckiej. Zawiera 80 przepisów na ponad 200 stronach oraz kolorowe zdjęcie każdej potrawy. Wiekszość zaprezentowanych tu przepisów jest bardzo prosta, co pozwoli korzystać z nich nawet osobom mało doświadczonym. Dania można przyrządzać na wiele sposobów, stosując zamiennie niektóre składniki, co również zaznaczono w przepisach, pozwoli to uniknać powtarzalnosci. Dzięki tej książce czytelnik przekona sie, ze gotowanie i spożywanie prostych, smacznych, wegetariańskich posiłków stanie sie przyjemnoscią.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 17.06.2021
Łemkowszczyzna : od ikony do pop-artu / Paweł Krokosz, Mariusz Ryńca. - Kraków : Wydawnictwo Bezdroża, 2004. - 237 stron, [8] stron tablic kolorowych : fotografie, ilustracje, mapy ; 18 cm.
(Przewodnik Turystyczny. Regiony)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 91 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 17.06.2021
Jak pomóc nastolatkom w walce z lękiem i depresją / Roy Petitfils ; przekład Laura Bigaj. - Kraków : Wydawnictwo eSPe , 2021. - 177, [7] stron ; 20 cm.
Jakie objawy mogą sugerować, że nastolatek cierpi z powodu depresji, nadmiernego lęku, uzależnienia lub zaburzeń odżywiania? Jak rozmawiać z młodymi ludźmi, by naprawdę ich zrozumieć i przekonać do przyjęcia pomocy? Na te i wiele innych niezwykle ważnych pytań odpowiedzi daje Roy Petifils, terapeuta specjalizujący się w pracy z młodzieżą w wieku 14-20 lat. Swoją książkę kieruje zarówno do rodziców niepokojących się o swoje dzieci, jak i do nauczycieli oraz wychowawców, którzy powinni umieć zauważyć różnego rodzaju problemy swych podopiecznych i właściwie na nie zareagować. Jest to książka, która stanowi bardzo dobre wprowadzenie do tematu dorastania i trudności, z jakimi zmaga się dzisiejsza młodzież. Mimo kryzysu autorytetów autor wyraźnie podkreśla znaczącą rolę dorosłych w kształtowaniu dojrzałych postaw, które mogą uwolnić młodych od nadmiernego lęku, smutku, perfekcjonizmu, rozczarowania i stresu. W przystępny sposób pokazuje sprawdzone metody, których zastosowanie pozwala młodym ludziom odnaleźć emocjonalną i duchową wolność. Warto zaznaczyć, że każde emocje, i te przyjemne, i te trudne domagają się przeżycia i lepiej je odreagować niż im zaprzeczać czy przed nimi uciekać. Dorośli (rodzice i pedagodzy) znajdą tu informacje i narzędzia, które zbudują ich pewność siebie i pozwolą być dla młodego pokolenia stabilnym oparciem, jasnym drogowskazem pewnych wartości i skutecznych, dojrzałych postaw życiowych. Niewątpliwym atutem książki jest to, że zamiast narzekać na współczesną młodzież autor dzieli się swoim wieloletnim doświadczeniem w pracy z nastolatkami i w przejrzysty sposób porządkuje sposoby pracy, które pomagają mu być skutecznym w tym, co robi. Jeśli zastanawiasz się, co zrobić, aby pomóc młodym ludziom radzić sobie z presją, niezdrową rywalizacją, napięciem, stresem czy lękiem - ta pozycja jest dla ciebie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 17.06.2021
(Terapia ACT)
Książka stanowi dopełnienie bestsellera "W pułapce myśli" Steven'a C. Hayes'a, Spencer'a Xavier'a Smith'a.
To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. Rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową.
Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 2 (2 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again