Form of Work
Książki
(5)
Proza
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(4)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(5)
Author
Benjamin Chloe
(1)
Hamilton Peter F. (1960- )
(1)
Kozakiewicz Maciej
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Królicki Zbigniew A. (1954- )
(1)
Maoshing Ni
(1)
Meltsner Susan
(1)
Paster Zorba
(1)
Stąpor Irena
(1)
Zano Agata
(1)
Year
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(2)
Time Period of Creation
2001-
(3)
Country
Poland
(5)
Language
Polish
(5)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura polska
(1)
Subject
Długowieczność
(5)
Tajemnica
(2)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Cywilizacja
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Istoty pozaziemskie
(1)
Jogging
(1)
Medytacja
(1)
Obcy (stworzenia fantastyczne)
(1)
Odżywianie
(1)
Planety
(1)
Podróże międzyplanetarne
(1)
Podstęp (prawo)
(1)
Przepowiednie
(1)
Przeznaczenie
(1)
Radość
(1)
Rodzeństwo
(1)
Ruch
(1)
Slow life
(1)
Starość
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Wszechświat
(1)
Zdrowie
(1)
Subject: place
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Powieść
(1)
Science fiction
(1)
Domain
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
5 results Filter
No cover
Book
In basket
Wypożyczalnia dla Dorosłych: można wypożyczyć sygn. W 61; Zarezerwuj egzemplarz (1 egz.)
U dołu okł. : 76 czynników długowieczności
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Book
In basket
Wypożyczalnia dla Dorosłych: można wypożyczyć sygn. W 820-3; Zarezerwuj egzemplarz (1 egz.)
Olśniewająca historia trudnej rodzinnej miłości, opisana przez Lorrie Moore jako „wspaniałe odkrycie literackie”. Nowy Jork, lato, rok 1969. Do miasta przybywa tajemnicza kobieta, która potrafi przepowiedzieć dzień śmierci każdego człowieka. Plotka dociera do czwórki Rodzeństwa Goldów, które krótkim namyśle, postanawia odwiedzić wieszczkę, by dowiedzieć się, jaka przyszłość czeka każde z nich.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 820-3 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Book
In basket
(Kronika Upadłych / Peter F. Hamilton ; 1)
Wypożyczalnia dla Dorosłych: można wypożyczyć sygn. W 820-3; Zarezerwuj egzemplarz (1 egz.)
Nigela Sheldona, jednego z założycieli Wspólnoty, odwiedzają raiele, samozwańczy strażnicy Pustki, enigmatycznego tworu w jądrze galaktyki, który zagraża istnieniu wszystkich jej mieszkańców. Raielowie przekonują Nigela do udziału w desperackim planie zinfiltrowania Pustki. Dostawszy się do niej, Nigel odkrywa, że ludzie nie są jedyną formą życia pochłoniętą przez Pustkę, w której prawa fizyki działają nieco inaczej, a niczym nieróżniące się od magii zdolności telepatyczne są czymś zwyczajnym. Uwięzieni tam ludzie są atakowani przez Upadłych - obce istoty, rozumnych, lecz bezlitosnych zabójców. Jednak ci obcy być może mają klucz pozwalający raz na zawsze usunąć zagrożenie ze strony Pustki - jeśli Nigel zdoła odkryć ich tajemnice. Pomimo nieustannych ataków Upadłych i wojny domowej dzielącej kruchą ludzką społeczność, Nigel musi odkryć sekrety Upadłych, zanim zabiją go ci, których przybył ocalić...
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 820-3 (1 egz.)
Book
In basket
Slow jogging : japońska droga do witalności / Maciej Kozakiewicz. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019. - 281, [7] stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Wypożyczalnia dla Dorosłych: wszystkie egzemplarze są wypożyczone Zamawiam wydanie (4 czeka w kolejce)
Na okładce: [pod nazwiskiem autora] ekspert azjatyckich metod długowieczności.
Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: - Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? - Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? - Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? - Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? - Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? - Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 793/799 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4.
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again